27 Июня Вт
$ USD 59.00 a
EUR 66.08 a

Как провести выходные?

Как провести выходные?


     Гид по мероприятиям


     13 МАЯ 

     Велопокатуха выходного дня 

велопоход.jpg

Старт в 10:00 парк Победы (сбор у фонтана, у центрального входа)
Требуется регистрация
Подробности по телефону: +7 (950) 800-70-15, Алексей Чернобай и в сообществе.
*В случае плохих погодных условий организаторы оставляют за собой право перенести мероприятие

     Велопоход продлится не более 4-х часов. Возвращение в Липецк запланировано на 14:00.

     Поход пройдет по маршруту: Липецк – Тракторный – Фащевка – Грязи – Липецк. Длина маршрута составляет около 70 км. 

     Поход охватит город Липецк, Липецкий и Грязинские муниципальные районы Липецкой области. 

     *Оценивайте свои силы заранее. Темп не быстрый, но и не медленный, а более, чем для среднего уровня. 

     Приглашаются физически подготовленные люди со своими велосипедами. 

     При себе иметь: 

горный велосипед; 
шлем; 
набор для ремонта + сухой паек(если нужен); 
воду можно будет заливать по маршруту. 

     Организатор: ЛОМСООО «Ассоциация мультиспорта» при поддержке Управления молодежной политики Липецкой области в рамках проекта «Здоровая молодежь-Здоровый Регион». 

     В Липецке отметят Международный день семьи 

4488f1c11ca559b3218b7ad059b5cc95.jpg
Фото: Департамент культуры администрации города Липецка

     Спортивные турниры, семейные праздники, концерты, велокроссы и даже семейные массовые катания на льду – все это и многое другое ждет липчан. Мероприятия, посвященные Международному дню семьи, пройдут в 60 учреждениях образования с 10:00 до 13:00. 

     В 10:00 мероприятия в рамках программы «Семейный праздник» начнутся на площади Клименкова, парковой зоне ДК «Сокол», на стадионе «Спартак», площадей возле ДК «Матыра», ДК «Луч», ДК «Рудничный», Липецкого Дома музыки.

     В 12:00 липецкие семьи ждут на просмотре и обсуждении фильма «Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее» в ГДМ «Октябрь».

     Семейный праздник «Моя семья – мое богатство» в парке «Быханов сад» начнется в 17:00. Одновременно в детском парке «Сказка» в «Сказочной мастерской» для малышей проведут зарядку «Зверята».

     Концертная программа «День семьи, любви и верности» начнется в парке Победы в 18:00.

     В международный день семьи в Липецке состоится ряд семейных матчей по различным видам спорта:

соревнования баскетболу «Дети VS Родители» пройдут в спортивной школе №2. Начало в 14:00;
эстафеты на воде состоятся в бассейне «Лидер» (начало в 9:30);
первенство по настольному теннису состоится в спортивной школе №4. Начало в 11:00.

     Семейный велокросс на 1 км начнется в 11:00 в парке Победы.

     Попробовать себя в новом виде спорта всей семьей можно будет на Дне открытых дверей в спортивной школе олимпийского резерва № 10. С 15:00 здесь пройдут открытые занятия по академической гребле, гребле на байдарках, парусному спорту.

     В мастер-классе по легкой атлетике можно поучаствовать в спортивной школе №5. Начало в 15:30.

     Нормативы ГТО липчане смогут попробовать сдать в спортивной школе № 12. Начало в 11:00.

     Семейные массовые катания на льду пройдут в спортивной школе олимпийского резерва №11 с 13:00. Источник: Департамент культуры администрации города Липецка

     Актуальная публикация: Международный день семьи. Программа мероприятий в Липецке и Ельце 

     Областной фестиваль «Яблони в цвету» 

яблочный фестиваль.JPG

Где: деревня Панкратовка (Измалковский район) 
Начало: 11:00 
Горячая линия Центра событийного туризма: 8-800-200-81-20 

     В день яблочного фестиваля организаторы предлагают поучаствовать в многочисленных конкурсах:

на лучшую фотографию природы (A4, в рамке, возраст участников конкурса – от 18 лет);
лучший детский рисунок природы (A4, свободный выбор техники, в канцелярском «файле», возраст участников – 6-18 лет);
лучший маскарадный костюм (соответствующий тематике фестиваля) и лучше блюдо из яблок.

     Весь фестивальный день будут выступать творческие коллективы и артисты.

     Для садоводов готовят приятный сюрприз: селекционеры представят на ярмарке саженцы более 100 сортов яблонь. Материал для публикации и фото предоставлены пресс-службой Липецкого Областного Центра событийного туризма 

     Семинар «Красота и здоровье женщины» 

семинар.jpg

Где: Центр психологии и развития личности «Карта успеха», ул. Октябрьская, 61 Начало: 11:00 
Запись по телефону: 22-02-10 
*Можно посетить только ту часть, которая ближе вам 

     Очередная встреча женского клуба «Магия женственности». 

     Хотите ли вы быть красивыми? Скорее всего большинство ответят «Да!»

     Тогда знаете ли вы отчего зависит красота женщины?

     Одним из главных факторов красоты является уровень здоровья. Какая бы женщина не была красивой, но если у неё нездоровая кожа, волосы и т.д. – привлекательность сразу падает на много уровней.

     Что такое привлекательность? Запах! Вот это то, что самое привлекательное или отталкивающее на уровне бессознательного. Запах тела – это аура, которая окружает женщину, несмотря на наличие дорого парфюма.

     Есть рецепторы, которые улавливают тонкие ароматы, называющиеся феромонами, их качество тоже зависит от состояния здоровья женщины. Какая бы не была стильная и внешне ухоженная женщина, но эти рецепторы сразу дают сигнал в мозг о соответствующем внутреннем отношении. Можно обмануть глаза, но не возможно обмануть внутренние ощущения.

     Здоровье, в свою очередь, напрямую зависит от работы и здоровья внутренних органов и психоэмоционального состояния женщины. Вы думаете мысли и настроение не пахнут? Ещё как пахнут! Интересно? Тогда приходите на семинар, его участники будут исследовать тело снаружи и поймут, что происходит внутри. Хотите ещё диагностику и методы для здоровья, красоты и молодости? Тогда приходите на семинар «Красота и здоровье женщины», на котором вы рассмотрите и изучите очень интересные и глубоки темы:

     I часть (11:00-15:00)

1. исцеление женской сферы здоровья (состояние кожи, волос, ногтей, запах тела);
2. психосоматика женских заболеваний ( причины и следствия);
3. основы выравнивания тела, снятия мышечных и эмоциональных зажимов, избавление от болей в теле;
4. основы питания для женского здоровья и психологического равновесия. Гормональный баланс в питании. Влияние пищи на эмоции и гормональную систему женщины. Питание внутренних органов витаминами и микроэлементами. Пища для красоты, здоровья и молодости. Рецепты.

     II часть (16:00-20:00)

1. диагностика состояния здоровья по лицу, рукам и состоянию кожи, тела;
2. очищение организма ( методы и рецепты);
3. доступные методы для естественного очищения и оздоровления - йога женского здоровья. Очищающее дыхание, асаны, расслабление;
4. основы висцерального массажа для снятия мышечных зажимов и болей в позвоночнике. Коррекция внутренних органов при их опущении;
5. исцеляющие настрои для психосоматики. Меняем мысли, составляем позитивные аффирмации. Подробности в сообществе

     Ужин в платьях: Телесный коучинг 

коучинг.jpg

Начало: 12:00 
Стоимость участия: 700 рублей 
Записаться можно по телефонам: +7 (904) 290-25-50; +7 (951) 304-53-60 
*С собой необходимо захватить спортивную одежду и повязку на глаза

     Психотелесная практика поможет почувствовать и понять себя. 

Может ли человек думать телом?
Может ли тело стать нашим помощником в решении повседневных задач?
Можно ли изменить свое самочувствие, стать более спокойным и организованным, быстро снять стресс, лучше понимать себя и других людей, работать эффективнее, справляться с повседневной текучкой – и все это с помощью тела.
На эти и другие вопросы поможет ответить Вероника на занятиях коучинга!

Телесный коучинг – одно из названий нового вида психотелесной практики. Подробности в сообществе.

     Бесплатный показ в ОЦКНТ 

оцкнт.jpg

Где: ОЦКНТ, ул. Космонавтов, 54а 
Начало: 13:00 
Вход свободный 

     «Наша Маша и Волшебный орех» (Россия, 2009) 12+ Мультфильм. Источник: www.ocknt48.ru 

     Мастер-класс: Плетение мандалы из пряжи 

мандала.jpg

Где: Студия йоги «В потоке» Липецк, ул. Кузнечная, 12 
Начало: 14:00 
Стоимость участия: у обладателей абонемента студии отметят участие в МК, как занятие по йоге. Необходимо просто предъявить абонемент
Если нет абонемента студии – 300 рублей 
Запись по телефону: 90-13-83 

     Что же такое мандала?

     Мандала – это сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках. Изображение мандалы имеет форму внешнего круга, вписанного в него квадрата, в который вписан внутренний круг. Все вместе интерпретируется как модель Вселенной, «карты космоса».

     Мандалы часто изображают на полах, стенах и потолках храмов. Мандала является настолько священной на Востоке, что рисуется под аккомпанемент особых ритуалов и сама может считаться объектом поклонения. Карл Густав Юнг идентифицировал мандалу как архетипический символ человеческого совершенства – ныне она используется в психотерапии в качестве средства достижения полноты понимания собственного «я».

     Таким образом, мандала становится способом выражения и познания себя. Плетение мандалы часто используют на женских практиках как средство погружения в мягкую, исцеляющую медитацию.

Проведет мастер-класс Алина Лисанова. Подробности в сообществе

     Открытие иллюзионного театра-студии «Волшебник» 

волшебник.jpg

Где: Некафе «Шалаш», ул. Водопьянова, 15 
Начало: 15:00 
Стоимость билета: 200 рублей 
Подробности по телефону: +7 (903) 699-51-99 

     Алексей Панарин представит обновленную программу «Я дарю вам чудо». 

     В программе вечера:

фокусы с птицами;
трюки с кольцами, монетами, веревками, платками, бутылками, стаканами, игральными картами, конфетти, водой, огнем, свечами, шарфами, шариками, часами, газетой и др.;
трюки с животными;
выступления учеников Алексея Панарина.

     Также впервые в Липецке фокус с исчезновением человека. Подробности в сообществе

     14 МАЯ 

     КИНОУТРО. Мохсен Махмальбаф 

киноутро.png

Где: Кафе «Щепкин», ул. Ворошилова, 3 (остановка: стадион «Металлург») Начало: 10:00 

     Киноклуб «Ностальгия» приглашает на КИНОУТРО, посвящённое 60-летию выдающегося иранского режиссёра и сценариста, обладателя призов Каннского и Венецианского международных кинофестивалей, президента Азиатской киноакадемии Мохсена Махмальбафа. 

     «Габбе» (1996)

Мохсен Махмальбаф не жалеет красок для этой определяющей всю философию ленты истории. Яшмовые, охровые, рубиновые, изумрудные, золоченые нити искусно прошивают не только ковёр, что запечатлел всю историю от начала до конца, но и шёлковое полотно самого фильма. Некая сказительность и ирреальность постепенно обретает черты более конкретные: Махмальбаф говорит не только о любви как вечном испытании, о любви как жертвенном алтаре, где сгорают души и сердца юных возлюбленных. Рецензия Артура Сумарокова

     «Крик муравьёв» (2006)

     Жизнь – чудо. Вы – чудо… Люди, побитые вопросами, пытаются найти подтверждения своим взглядам или их разоблачение. Это диалог-путешествие двух людей, таких разных на первый взгляд, которые отправляются в Загадочную страну, в надежде найти примирение, поскольку там, где есть разногласия, нет истины. Кино, где Ромео оказался атеистом, а его Джульетта ревностной сторонницей чудес. Лента, подтверждающая высказывание, что любовь – это ненависть по отношению к своим принципам. Рецензия Johanna AKBAR. Подробности в сообществе.

     Кулинарный мастер-класс: Сдобные плюшки и крендельки 

0wh1qY7Cymw.jpg
Фото: Ольга Хомутова

Где: Усадьба «Скорняково-Архангельское», Липецкая обл., Задонский р-н, с. Скорняково, ул. Муравьева, 23 
Начало: 13:00 
Продолжительность: 1 час 
Возрастное ограничение: 6+ 
Стоимость участия: 500 рублей 
Запись по телефону: 71-40-11 

     Мастер-класс проведет шеф-повар ресторации «Бальмонтъ» – Юрий Минаков. Подробности в сообществе

     Танцевальный круговорот 

круговорот.png

Где: ОЦКНТ, ул. Космонавтов, 54а 
Начало: 15:00 
Тел. для справок: (4742) 355-911; касса: (4742) 355-807 

     Отчетный концерт народного ансамбля эстрадного танца «Ритм» и студии современного танца «Модерн». Участники хореографических коллективов ОЦКНТ закружат зрителей в настоящем танцевальном круговороте. Мечты о дальних странах приведут их в Ирландию, Индию и Корею, чьи танцы с увлечением исполняют артисты. Совсем юные танцоры с удовольствием примерят на себя роли любимых сказок, увлекая гостей в волшебный мир детства. В программу концерта включены также постановки патриотической направленности, повествующие о любви к Родине и родному краю.

     Концерт отличает огромное разнообразие танцевальных композиций, хореографических зарисовок, иллюстрирующих возможности и креативные способности всех возрастных групп коллективов, которые ведут активную концертную деятельность и принимают активное участие в творческой жизни ОЦКНТ.

     В заключении концерта участникам коллективов предоставится возможность выразить особую благодарность выдающемуся балетмейстеру и блестящему педагогу Валерию Ивановичу Бурану, создателю и первому руководителю ансамбля эстрадного танца «Ритм», возглавлявшему коллектив на протяжении 45 лет. Творческую эстафету он передал Евгении Чернениловой. Руководитель студии современного танца «Модерн» – Валерия Лаптева. Источник: ocknt48.ru

     Актуальные публикации: 

Социальные комментарии Cackle