21 Марта Чт
$ USD 0.00 a
EUR 0.00 a

Полезные книги по эффективному тайм-менедженту

Полезные книги по эффективному тайм-менедженту


     В современном мире большинство людей давно забыли, что такое размеренная и спокойная жизнь. Мы постоянно сталкиваемся с нехваткой времени, находимся в какой-то бесконечной гонке, пытаясь успеть выполнить все свои запланированные дела, и не знаем, за что хвататься именно сейчас


3znOmiqIn_U.jpg
Юлия Гелашвили, главный библиотекарь Центральной городской библиотеки им. С. А. Есенина 

     Это отрицательно влияет как на эмоциональное состояние человека, так и на его результативность. Проблемы нехватки времени может решить эффективный тайм-менеджмент, который научит грамотно распределять свои задачи на день так, что останется время и на отдых.  

     Управление временем, организация времени, тайм-менеджмент – технология организации времени и повышения эффективности его использования.  

     Существует множество книг по эффективному тайм-менеджменту. Причем многие из них разделены по целевым аудиториям: одни учат планировать свой день руководителей, другие – контролировать и правильно распределять время домохозяек, школьников или молодых мам. 

     Я подобрала наиболее полезную и интересную, по моему мнению, литературу по данной теме.  

Q7MD0iAkfZg.jpg

     Лора Вандеркам «Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете»

     Основная мысль книги – время можно найти на все важные вещи. Автор пишет, как оптимизировать время. Для работы, для дома, для общения с детьми, для хобби и общения с друзьями. От чего стоит отказаться, что можно делегировать.  

     Один из разделов посвящен работе, и Вандеркам выдвигает закон 168 часов, который звучит так: любая «работа», которая не продвигает вас к желаемой профессиональной жизни, не должна считаться работой. Это впустую потраченное время. Впрочем, об этом вы сами прочитаете в книге. Книга хорошая, и мысли, представленные в ней, действительно полезные. 

     В книге есть полезные мысли, которые могут поменять ваше восприятие времени. Например, сама идея о восприятии времени не в 24-часовом формате, а в формате 168 часов уже меняет твои мысли. Вандеркам предлагает вести свой график времени: поделить неделю на 168 часов и записывать, что ты делал каждый час своего времени. Идея немного неординарна, так как книги по менеджменту времени обычно предлагают записывать, что ты будешь делать. Вандеркам же предлагает записывать то, что вы уже сделали. Начав следить за своим временем, вы заметите, что день становится продуктивнее потому, что ты думаешь о том, как ты проводишь каждую минуту. 

     Второй интересной, но не новой, в этой книге является идея о «100 вещах, которые вы хотите сделать». Идея хорошая, и слышу я о ней не впервые, но почему-то именно после прочтения этой книги я приступила к составлению этого списка. Я поняла, что мы живем и даже не знаем, чего мы на самом деле хотим.

     Много подсказок, кейсов, историй из жизни других людей (очень вдохновляют). Книга отрезвляет, вдохновляет и помогает понять, куда утекает наше время. Часто люди развивают бурную деятельность и делают вид, что работают, хотя на самом деле именно работы в такой «работе» мало. Следуя рекомендациям, жизнь станет интереснее, и появятся новые возможности.  

HDYrJ9tf1tk.jpg

     Кевин Круз «15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают все»

     Книга представляет собой 15 детально разобранных секретов управления временем + цитаты успешных предпринимателей (в том числе и миллиардеров) и спортсменов (олимпийских чемпионов) применительно к этим советам + авторская методика + 20 дополнительных советов по рациональному использованию времени (скорее, их можно назвать лайфхаками) + 110 цитат и высказываний об управлении временем. 

     Интересная структура каждой из глав в книге: вначале идет рекомендация по управлению временем, затем цитата от предпринимателя или спортсмена, размышления автора и в конце – очень интересное примечание – как эта рекомендация поможет конкретному читателю – предпринимателю, руководителю, фрилансеру, студенту, родителю. Буквально в несколько строк, но хорошо систематизировано. 

     Не могу сказать, что мне понравились абсолютно все советы автора. Некоторые из них довольно размытые, много общих размышлений автора, много уже известной информации, которая кочует с завидной популярностью из пособия в пособие про тайм-менеджменту (правило Парето 80/20 – принцип делегировать все, что можно, записывать любые приходящие в голову идеи и прочее).  

     Но встречаются и довольно любопытные вещи. Например, отказаться от ведения списка дел на день, а дела, которые нужно сделать, привязывать строго ко времени, делить день на 15-минутки, говорить «нет» всему, что не приближает вас к достижению главной цели. Или назначать «тему» дня (например, понедельник – всегда день для встреч с определенными типами клиентов) и «типы дней» (дни с концентрацией на самых важных проектах, дни рутины, дни отдыха).  

     Главный секрет управления временем, по мысли автора, – это наличие жизненной энергии, а не времени. Будь у тебя слишком малое количество жизненной энергии и неограниченное количество времени, ты все равно не будешь продуктивным. 

     Круз действительно ставит акцент на том, что делают успешные люди со временем. То есть можно стать успешным, взяв под контроль свое время. Ключ к действительно эффективному управлению временем кроется не в конкретных практиках и инструментах – в изменении мышления. Книга показалась мне очень вдохновляющей и мотивирующей. 

wJjx3Qjej2g.jpg

     Николай Мрочковский, Алексей Толкачев «Экстремальный тайм-менеджмент»

     Это самое полезное, что я читала за последнее время. На самом деле. Недавно я глубоко задумалась над тем, что меня не устраивает в ежедневной рутине. Оказалось, что у меня множество проблем: я быстро устаю, ничего не успеваю, часто не могу заставить себя начать что-то делать, действую спонтанно и не имею конкретных целей. И случайно мне попался «Экстремальный тайм-менеджмент».  

     Книга написана в форме романа, где весь сюжет крутится вокруг «неудачника по жизни», полностью изменившего свою жизнь за два месяца. Из нытика этот человек превратился в сильную личность. Открыл бизнес и нашел свою любовь.  

     Литературной ценности у истории про Глеба нет, но есть ценность практическая. На примере этого выдуманного персонажа можно представить, какие трудности могут поджидать реального человека на пути к намеченной цели, какой успех может принести определенный стратегический ход. 

     Книга состоит из 10 глав, и в конце каждой главы – маленькое резюме с заданием. Решила сама попробовать. Лично мне интересно проверить, действительно ли такие простые, казалось бы, рекомендации могут значительно улучшить качество жизни.  

     Рассматривать советы авторов по саморазвитию намного проще и нагляднее, наблюдая за «прогрессом» Глеба. Наверно поэтому книга служит довольно мощным мотиватором. Она будет полезна для тех, кто что-то хочет поменять в своей жизни и не знает с чего начать. Здесь все по полочкам разложено. В ней делается упор на то, что пока мы не выйдем из зоны комфорта и не начнем держать себя в ежовых руковицах – мы так и будем «проживать» жизнь, жалуясь на недостаток сна, отдыха, зарплаты и так далее.  

     Умение рационально использовать свое время пригодится и на работе, и в жизни. Люди, применяющие техники эффективного тайм-менеджмента на постоянной основе, более оптимистичны, здоровы и успешны в профессиональной деятельности и в личной жизни.  

     Искренне надеюсь, что какие-то идеи и мысли стали для вас открытием и подойдут именно вам как нельзя лучше, а что-то оказалось просто интересным фактом, расширившим понимание процесса управления временем, и послужит в дальнейшем основой для вашей личной системы планирования.
Социальные комментарии Cackle