13 Декабря Чт
$ USD 0.00 a
EUR 0.00 a

Презентация курса «Доступная аюверда»

Презентация курса «Доступная аюверда»


     12 августа «Аюрведа» в переводе с хинди означает ведать жизнь. И именно эта ведическая система раскроет секреты крепкого здоровья, красивого тела и бодрого духа, которые можно с легкостью применять каждый день

    

     На курсе вы узнаете: 

Секреты питания от мастера по Аюрведе, которые помогают замедлить процесс старения и снизить вес;
Ваш тип конституции, и что именно вам подходит для гармонии тела в каждом дне жизни (какое питание, режим дня, физическая нагрузка);
Знание продуктов, которые могут лично вас привести к болезни, и продуктов, которые способствуют улучшению здоровья.

     Кроме того, вы узнаете каким образом можно использовать йогу с аюрведической точки зрения И самое главное! Вы научитесь лучше понимать, а значит принимать и любить себя.

     Аюрведа учит умиротворению, которое может обеспечить баланс физического и духовного. При этом, данная концепция не накладывает строгие ограничения и не навязывает что-то. Она всего лишь рекомендует, что можно делать для поддержания здоровья. 

     Ведущая курса: Ольга Золотухина, Авторизированный инструктор направления «Антистресс-йога», студия йоги «В потоке», г. Липецк; окончила интенсивный курс по Йога Терапии, Международный Йога Альянс, Сертификат курса RYT 200 часов Йога Инструктор; окончила интенсивный курс по Аюрведе с двумя врачами Аюрведической Клиники и старшим преподавателем Йога Терапии E-RYT 500.

     Студия йоги «В потоке», ул. Кузнечная, 12. 

     Предварительная запись: 901-383. Подробности в сообществе.
Социальные комментарии Cackle