26 Июня Ср
$ USD 0.00 a
EUR 0.00 a

Ученые назвали главную ошибку всех диет

Ученые назвали главную ошибку всех диет


     Как показало исследование специалистов из Калифорнийского университета, худеющим при помощи диеты будет очень сложно увидеть результат, если они принимают недостаточное количество воды

    

     Один из авторов исследования заявил, что в случае дефицита воды окажутся бесполезны любые диеты, в том числе и диета по группе крови, и многими любимая средиземноморская. 

     Таким образом, эксперты рекомендуют выпивать стакан воды за полчаса до приема пищи. Привычка позволит не только ускорить процесс снижения веса, но и спасет от переедания.
Социальные комментарии Cackle